2013: El año en el que empezamos a vivir nuestra vida.

Se acaba el 2012. Un año bueno para unos, no tanto para otros. Depende de cómo hayamos aprovechado las oportunidades de cambio.
   El año que viene se presenta como un libro en blanco donde escribir nuestras vidas. Las vidas que ya comenzamos a diseñar durante este año con una Luz que nos guió con precisión: El Amor. Primero aprendimos a querernos y aceptarnos a nosotros mismos después de mucho tiempo de dolor y separación de todos nuestros aspectos. Cuando conseguimos reunir los pedazos, y reconocernos y amar nuestro reflejo, ya nos sentíamos capaces de iluminar nosotros mismos con esa Luz que llega a cualquier rincón. Y nos dimos cuenta de que dejamos atrás personas, ilusiones, y sueños que mágicamente fueron regresando a nuestra existencia.
   Llegó el momento de permitir, aceptar y respirar los cambios que harán posible nuestra verdadera vida. Y surgen los miedos, que aparecen para que los reconozcamos y abracemos.
Por fin, en el amanecer de este nuevo año, aprendemos a mirar con el corazón y cada vez sentimos más necesidad de decir que sí a todo lo que negamos en el pasado por miedo, obligación, viejas creencias y demás.
2013: Es la hora del Amor, la hora de vivir, reír, cantar, sentir con el alma. Adelante. La Vida te está esperando.
   Feliz Año Nuevo. Feliz Vida nueva.

21/12/12 El comienzo del reinado del Amor

Qué mejor tema para mi post número 100. Ahora que, en broma o en serio todo el mundo en las redes sociales, medios de comunicación, charlas de café o entre amigos, habla del fin de los tiempos, es hora de gritar a todos que EL MUNDO NO SE ACABA!
   Por enésima vez, decir que es una fecha muy especial porque significa un cambio de era, el fin de un ciclo de 2160 años del calendario Maya y el comienzo del siguiente ciclo.
   Lo que sí es verdad es que cada vez más seres humanos en el mundo están planteándose cambiar sus caminos. Se están dando cuenta de que hay cosas en sus vidas que ya no sirven a su propósito. Que ahora están más centrados en su corazón, e importan otros factores y se mira más al ser humano de al lado, incluso a nosotros mismos. Ponemos otras prioridades en nuestras agendas.
   Incluso el dinero ahora se mira de otro modo. Es una manera de que la energía se mueva. Le damos otro tipo de importancia. Ahora ya no nos importa tanto tener un coche más grande, la casa mejor que la de nuestro cuñado, o impresionar a nuestro ser amado con billetes y billetes. Sí que nos importa el estado del bienestar, por supuesto. Pero tenemos proyectos diferentes. Nos centramos más en lo humano. El dinero nos sirve para entrar en un estado de tranquilidad que nos permita la creación, la libertad de expresión...
   Incluso, al estar centrados más en nuestro corazón, aprendemos a sentir el Amor de una forma más verdadera. Nos damos cuenta de repente que las experiencias anteriores no nos han llevado a ninguna parte. Nos hemos dejado llevar por vivencias dolorosas la mayoría del tiempo. Y después de un tiempo de soledad y reflexión, hemos decidido, muchos de nosotros, que a partir de ahora no nos merecemos menos que nuestro compañer@ de alma.
   Ese es el verdadero cambio de era. El paso adelante del Amor como la energía que mueve el mundo.
   Aún quedan muchos incrédulos en esta Tierra, pero muchos de nosotros hace tiempo que tomamos la decisión de vivir nuestra vida verdadera. De dejar de regalar nuestra energía a quien sólo la quiere para hacernos daño, o aprovecharse. Tomamos la decisión de respetarnos, conocernos y amarnos a nosotros mismos. Y así poder reconocer a nuestros compañeros de camino.
   Mañana es viernes 21, un día normal, que lleva dentro una energía intensa y maravillosa. El Amor: Amor a nuestro trabajo, nuestras verdaderas parejas, familia, amigos del alma, amor a la vida...
   El primer día del resto de tu vida. ¿Te lo vas a perder por esperar mirando al futuro? La Vida se vive estando presente. AQUÍ Y AHORA. CON AMOR. El año no comienza en Enero. Comienza AHORA.

Soy una mujer completa y estupenda.

Después de la pequeña crisis de ayer, ya parece que salió el sol, a pesar de las nubes y el frío que anuncia ya el invierno.
   Hoy me apetece gritar al mundo que soy y me siento una mujer completa, que quiero dar al mundo con el corazón abierto. He recuperado todos mis aspectos perdidos por el camino y me he despedido de aquéllo que llenaba mi mochila con un gran peso que arañaba mi alma.
    Todo lo que Yo Soy vuelve amorosamente a mí para volver a sentirme la mujer que soy. Para decirle a la gente que quiero que estoy aquí, y darles las gracias por aceptarme como soy.
   Ya no más rechazo, ya no más tristezas del pasado. Ahora quiero y me merezco vivir mis sueños, compartir mi vida, y no sentirme más invisible, apartada.
   Porque me quiero como soy, exactamente como soy. Y espero que vosotros también lo hagáis, porque yo os quiero igual.
   Así sí podemos crear el mundo en el que queremos vivir, sin manipuladores, sin gente negativa. Cantando, riendo, conversando, y compartiendo momentos estupendos juntos.

Breve reflexión de hoy.

Cuando una da todo lo que está en su alma con el corazón, y a cambio se siente lanzada al vacío sin miramientos, de repente surgen del pasado que se creía ya muy lejano (de años atrás) fantasmas que recuerdan el dolor de ser utilizada. Y las ilusiones de recuperar las cosas que realmente importan se desvanecen por un instante. Espero que sea para terminar de sanar todo el nudo que aún queda de no merecer el amor que entrego en todo lo que hago en mi vida.
   Ya no sirve el dar y permanecer invisible. Ya no vale el sacrificarse y sentirse pequeño. Hay que amarse uno mismo al igual que a los demás.
Gracias.

¡Qué vértigo!

En estas últimas horas las energías están tan intensas, y hay tanta gente haciendo sus cambios personales, que una persona tan tranquila como yo, y casi siempre equilibrada, en ocasiones cae en el torbellino de emociones, y el viento huracanado de cosas que ya no valen, que caen por la borda de los barcos que en su travesía sueltan cual lastre algunos seres muy queridos que están haciendo un muy buen trabajo; siendo las maravillosas personas que habían olvidado que eran.
   A ti, que en tu soledad estás curando tus heridas, te pido perdón mil veces por intentar cuidarte en la distancia y pensar que no lo estoy haciendo bien, por no poder secar tus lágrimas, por no poder abrazarte, porque necesitas estar solo en estos momentos tan importantes.
   Y sabes que aquí me tienes, incondicional, con todo mi amor.
   Y que sepas que eres una persona estupenda, que nadie puede apagar tu luz.
   Y que cuando quieras estoy aquí, al otro lado del teléfono e intentando brillar lo más que puedo.
   Gracias por existir. Te mereces vivir la vida más hermosa del mundo. Te quiero.

El Amor es una fuerza poderosa.

En estos últimos días del año 2012, en el que tanta gente elucubra sobre el fin de los tiempos, apocalipsis varias, y todo lo que las mentes negativas y calenturientas imaginan para evitar las nuevas energías que ya bañan nuestro azul y bello planeta, mucha gente, más de la que imagináis, está apostando por cambiar.
   Miles de seres humanos están sintiendo que son despedazados en miles de trozos. Como Osiris, recorren su camino de vuelta recogiendo sus aspectos, sus oportunidades perdidas, sus sueños perdidos, sus luminosos pedazos de ser, que otros han ido despreciando porque en realidad no los amaban como eran: un luminoso ser humano entero, con maravillosas cualidades.
   A veces, al volver a montar el rompecabezas de su corazón, los sueños perdidos reaparecen y surge el deseo de regresar a lo perdido a lo largo del camino. Surge la pasión por vivir momentos en el presente que se hicieron pasado cuando desviaron su ruta en busca de algo que ahora ya no sirve a sus propósitos.
   Además, mágicamente, siguiendo a esos sueños y deseos, aparecen personas que en realidad siempre han estado ahí durante el paso del tiempo. Gente que desea quedarse a compartir su vida y rehacerla con amor e ilusión.
   Una Luz grande, pero que no daña la vista, nos acompaña en el momento en que elegimos vivir con decisión con nuestro ser completo. Respetándonos a nosotros mismos y dándonos el valor que realmente tenemos.
   Esa Luz es el Amor. Primero, a nosotros mismos. Después a las personas a las que amamos desde el fondo de nuestro corazón.
   El Amor es la fuerza poderosa que hace que estos tiempos sean milagrosos, mágicos. El Amor, como un torrente de agua fresca, arrasa con lo que ya no sirve en nuestra vida, y nos devuelve lo que dejamos atrás. El viejo mundo se acaba, por fin. La nueva energía ya está aquí, con nuestras pasiones, nuestras ganas de vivir, nuestra gente.
   El corazón es como una brújula que nos indica el camino. Que nos lleva a lo que ya, hace tiempo nuestra alma aceptó, permitió, y respiró dentro de nosotros.
   Atrévete a vivir. Te lo mereces. Ya pasó el tiempo del duelo por lo perdido. Eso se fue para no sufrir más. Bastante daño nos hicieron ya. Bastante nos faltaron el respeto, y lo permitimos. Ya es hora de elegir nuestro camino. Ya no hace falta que otros se aprovechen de nuestro caudal de energía.
   Es tiempo de los valientes. Es tiempo de los enamorados del Amor. Es tiempo de vivir.
   Adelante! ¿Estás preparado para darte el respeto que te mereces? ¿Estás preparado para el cambio del cual ya has visto un ensayo general?
YO SÍ

¿Hasta cuando vamos a aguantar?

Cargas policiales brutales contra menores y capaces en algunos casos de dejar a una mujer sin un ojo. Empresarios procesados por fraude fiscal y evasión de capital. ERES y despidos improcedentes. Recortes de servicios públicos como la Educación y la Sanidad.
   Personas tóxicas que siguen empeñándose en manejar nuestras vidas y consumir nuestra energía hasta las últimas consecuencias.
   Gente que se empeña en coartar nuestra pasión y nuestros sueños de amar y cambiar de una vez lo que ya hace tiempo que no funciona en nuestras vidas.
   ¿Hasta cuando vamos a seguir soportando todo esto? ¿Hasta dónde tenemos que seguir soportando? ¿Cuál es nuestro nivel máximo de aguante hacia todas estas energías oscuras que se empecinan en seguir resistiendo los cambios que ya queremos hacer en nuestras vidas?
   Nuestra vida es eso, nuestra. Y nadie tiene derecho a mantener el drama en ellas por ninguna razón.
   Ponte en pie. Brilla en tu Ser. Elige vivir. Di que sí a tu vida más deseada. Adelante! Ánimo! Tu corazón ya te ha dado un adelanto de lo que te espera a la vuelta de la esquina. Amor, abundancia, plenitud. Todo lo que ha pedido tu corazón.
   Tú elegiste. No te lo pierdas. Aquí está.

Tú eres la diferencia!

Esta mañana yendo a trabajar, me he dado cuenta de que había al menos 2 versiones distintas de mi día de hoy.
Y las 2 estaban esperando un gesto de mi parte para manifestarse o irse para siempre.
Una era la típica de cansancio de final de semana, de arrastrar los pies, y desear que llegue la tarde, sin más esperanza que la de que llegue la noche para dormir. A esa la he enviado al más absoluto vacío.
Porque en cuanto he visto la otra, me he ido directa a sus brazos. Y todo porque al ir a trabajar he compartido el vagón con niños que iban con sus papás al colegio. Y me han recordado la alegría y la sorpresa que tienen cada día al ver el mundo como si fuera la primera vez.
Y he decidido sostener dentro de mi corazón la ilusión de mis sueños más deseados, mantener la pasión por lo que verdaderamente quiero tener en mi vida, y no hacer caso a la mente, que a veces distorsiona lo que el corazón realmente sabe que está ahí para ti.
Sobre todo si la vida ya te ha ofrecido un pequeño capítulo de lo que es tu verdadera vida. Y has sentido que todo es lo que tu corazón había pedido exactamente.
   Estamos en unos tiempos de cambios maravillosos, en los cuales se nos pide crear entre todos un mundo lleno de Amor. Tenemos la responsabilidad de abrazar nuestros miedos sanar nuestro pasado, y quedarnos con lo que de verdad mereció la pena de él, rescatarlo y volverlo a vivir. Darnos la oportunidad de sentir lo que él corazón nos pide que vivamos de una vez.
Permitir que ocurra, aceptar los cambios, respirarlos.
Adelante! Tu vida está aquí mismo.

Viajando.

Viaje. Viajes cortos en la ciudad. Viajes a otros lugares. Lugares donde escapar y encontrar nuestro interior. Donde rescatar del pasado lo que no nos permitimos entonces.
   Ahora que se acalla nuestra veloz y ruidosa mente, cansada ya de influencias de otros, miedos y ruidos, ahora es el momento de regresar al corazón. De abrir su puerta y respirar aire fresco. De sorprendernos y reconocernos. En nosotros y en el otro.
   Es el viaje de la libertad. Vayamos donde vayamos. La libertad de elegirte. La libertad de cambiar de rumbo. O regresar al camino abandonado.
   La libertad que conlleva responsabilidad, para cuidarnos más, querernos mejor.
   Y de rebote, allí están los miedos. A los lados de la senda. Reparamos en ellos, pero para reconocerlos, abrazarlos, y definitivamente, despedirnos de ellos.
   Porque si no, harán que pese nuestro equipaje, que tropecemos por el camino. Que la mente vuelva a ganar, y haga que regresemos sobre nuestros pasos, y nos volvamos a casa con la cabeza gacha y los ánimos aún más bajos.
   Así que ¡adelante! Nuestro viaje está lleno de experiencias. De permitir, de aceptar, de respirar, de Amar.
NUESTRO VIAJE ESTÁ LLENO DE AMOR. DE VIDA.

Cambios.

La vida está llena de posibilidades hacia delante y también hacia atrás. Cuando uno siente que algo se repite igual que un bucle en su vida, y encima conocemos los resultados, y éstos no nos gustan, tenemos la posibilidad de cambiarlo.
   A veces, somos nosotros mismos los que nos boicoteamos. Inconscientemente no nos sentimos merecedores de algo que está en las puertas de entrada a nuestra existencia: Amor, abundancia, hacer lo que siempre hemos querido hacer: materializar nuestros sueños más descabellados.
   Deberíamos decir: ¿y porqué no? Si yo pedí cambios en mi vida, y están llegando todo tipo de pistas, situaciones, personas, que corroboran que vamos por el buen camino, ¿qué necesidad tengo de negarme a ni misma la posibilidad de ser feliz, reconocer mi abundancia, y dar y recibir amor? ¿Reconoces cuando comienzan a suceder cosas que encajan perfectamente entre sí, y además hacen que te encuentres a gusto, y que tu papel es perfecto en todo momento?
   Esas son las señales de que están llegando los resultados del cambio que habías pedido. Adelante, ¡te lo mereces! ¡Y yo también!

Con ojos de niña.

Necesito volver a observar todo con ojos de niña. Sorprenderme con grandes o pequeñas cosas de nuevo, como antes.
Quiero esa sensación de disfrutar cada segundo de mi vida como si fuera la primera vez que piso la Tierra.
Creo que esto me va a ayudar a recuperar mi pasión por vivir y hacer las cosas que me pide realmente el corazón. Me ayudará a sentir con más definición. Y a expresarme con mi Ser completo.
Estoy segura de que hay mucha gente ahora mismo que está sintiendo lo mismo.
Estamos rodeados de demasiada negatividad. De demasiada gente ávida de poder sobre nosotros. De poder de todo tipo.
Cuanta más gente cultive su inocencia, transparencia y mirada de niño, más Luz y Amor cubrirá la Tierra.
¡¡A jugar niños!!

Una sonrisa nueva cada día.

Esta fría mañana de otoño al abrir el cajón para elegir qué ponerme hoy, me he encontrado de bruces con mi sonrisa.
Algo triste, me ha recordado que hace tiempo que no la uso. Y ciertamente me he dado cuenta de que hace semanas que no sonrío. Yo, que tengo fama de ser tan alegre, muchas veces a pesar de las circunstancias.
La verdad es que con una sonrisa todo se ve diametralmente opuesto a cómo estés observando cualquier situación adversa. Y no lo digo por frivolidad. La mente a veces, cuando entra en terreno vedado a sus tareas tiene la habilidad de magníficar todo, para bien o para mal.
Pero una sonrisa es un catalizador magnífico aunque sólo parezca una simple mueca. Una sonrisa te recuerda que eres un ser extraordinario viviendo una existencia llena de sentimientos, encuentros y sensaciones.
Una sonrisa le recuerda al emisor y al receptor que las situaciones cambian con sólo añadirlas a las instrucciones sobre cómo actuar en cada una de ellas.
A veces el propio receptor es el emisor. A veces sonreírte a ti mismo cada mañana hace que el día se transforme completamente. Todo se despeja, como esta mañana hermosa de otoño madrileño llena de sol y con el aire limpio en la que se puede respirar más profundamente.
Feliz vida.

Un don del alma para siempre.

Vagón de metro. Hora de comer. Vuelta a casa. Un músico joven. Mirada desafiante a la mujer de enfrente, como un gallito joven de buen gallinero.
Con el ego por delante. Claro, aún es joven, habrá pisado pocos escenarios, y recorrido apenas unos kilómetros. Aún, el camino no le ha enseñado que la música no está pa'chulear.
Ser músico es un don. Un don que sale del alma y se comparte con quien te quiere escuchar.
Todavía no ha vivido suficientes "faenas" de algunos "compañeros" que se creen superiores, o que no se creen merecer su don, y por eso atacan a espolonazo limpio por la espalda. Aún no le ha dado tiempo de llegar al punto de tranquilidad que supone estar por encima de eso y sentir la serenidad que da la justa combinación de notas y silencios dentro de uno mismo.
   Pero eso es lo bonito del camino. El recorrido, sus vivencias, las personas que comparten tu camino.
Ciudades, países. Canciones, letras, notas, silencios, risas, lágrimas... Sueños.
   Feliz camino a todos, compañeros. Queridos músicos. Agradezcamos el don que poseemos. Compartámoslo entre nosotros y con los demás. Y no hagamos de esto un juego de egos.
   Y de vez en cuando guardemos un poquito para nosotros.

Breve reflexión.

A veces prefiero las redes sociales más que la relación directa con algunas personas. ¿El porqué? Porque recibes de alguna gente más cariño y buenas vibraciones. Aunque sea por un breve espacio de tiempo. Y ese cariño no es condicional. Va porque sí.
   A mi me gusta abrir mi corazón de par en par y soy muy confiada. Siempre pienso que todo el mundo es estupendo. Pero lo malo que tiene esto es que algunas veces el batacazo es brutal. Afortunadamente son pocas. Pero pasa.
Sed felices y compartidlo con la gente que queréis. Y recordad que la gente a la que acudís cuando necesitáis un abrazo o que se os escuche, también de vez en cuando se ponen tristes o lo pasan mal. Son humanos como vosotros.
Feliz vida a todos.

¿Qué necesidad hay?

¿Qué necesidad hay a estas alturas de ser agresivo con alguien? ¿Por qué hay gente que necesita fastidiarle el día a alguien porque no le gusta su vida?
¿Qué necesidad hay de vivir compitiendo continuamente a ver quién llega antes, o quién consigue un asiento primero en el metro o el bus?
Que alguien me explique de manera lógica la causa por la cual cada vez hay más personas agresivas con los demás. Que alguien me explique por qué a algunos les parece más divertida la vida jodiendo al prójimo. ¿Por qué está de moda provocar conflictos, reírnos de la ternura, el amor, la alegría, la amistad?
A esa gente le pido un favor: dedicáos a ordenar vuestra vida, a llenarla de amor, de ganas de existir. Ninguno de los que amamos vivir, a las personas, a la Tierra, tenemos la culpa de vuestra insatisfacción.
Si lo que queréis es una energía como la nuestra, está en vuestro interior, debajo de toda esa toxicidad. Vivid y dejadnos vivir.
Y a los demás, sed felices, mirad en vuestro interior, amad lo que sois, respirad, y vivid desde el corazón.
Un abrazo.

Yo elijo.

Me pido soñar. Me pido que se hagan realidad mis sueños más descabellados. Me pido traer magia a mi vida.
  Elijo que cada día traiga un milagro de cualquier tamaño. Desde el olor a tierra mojada después de una lluvia de otoño a saltar como una niña sobre las primeras hojas caídas llenas de colores. Desde una sonrisa mágica con un guiño que te transforme un día gris, a la inocencia de un niño que despierte la mía.
   Una canción que diga lo mismo que yo siento, escrita por alguien maravilloso que tenga las mismas vueltas al sol que yo. Un alma gemela que de vez en cuando aparece por mi vida, aunque sea fugazmente, y que me hable sin palabras.
   Me pido vivir a corazón abierto. Me pido dejar de sufrir por quien no se lo merece, y sonreír a quien sí lo hace.
   Me pido quererme más cada día y así aprender a amar mejor.
   Me pido respirar, sentir, soñar, amar...
¿Y tú?

¿Pedir perdón por ser feliz?

Ahora que voy en el metro a las 8 de la mañana escuchando música, y de la buena, de repente me ha dado por mirar a alguna que otra persona, no por curiosidad, si no porque de pronto me he visto literalmente atacada por una energía saliendo de sus ojos como un rayo. Sí, como en los dibujos animados. Y todo porque de vez en cuando se me escapaba una sonrisa de los labios y la mirada. No sé, estaba a gusto.
   Me ha venido una reflexión a la mente: ¿por qué esa atracción de algunas personas de reprobar con la mirada a otras que irradian luz, o por lo menos lo intentan cada día?
   ¿Por qué les molesta?
Pienso que todos tenemos innato el potencial de ser Luz. De hecho, cuando nacemos dicen que nos "dan a luz" nuestras madres. Dar a la luz.
   Cuando vamos admitiendo dentro nuestro mayor cantidad de luz, vamos descubriendo partes en sombra con las cuales nos reconciliamos a medida que las aceptamos.
   Mi teoría más recurrente es que no aceptamos nuestra propia esencia. No nos terminamos de creer que somos seres extraordinarios, maravillosos. Capaces de crear cosas tan sublimes como la música, un cuadro, una fotografía, el Amor...
   Cuando consigamos volver a enamorarnos de nosotros, de la vida, de la Tierra... dejaremos de juzgar a otros y sobre todo a nosotros mismos.
   Y lo que es más importante: empezaremos a amar la Vida.

Reflexiones

El sol se pone, y hay una luz en Madrid de esas que nos gustan a los que hacemos fotos. Esa luz que hace hermosas las cosas y las personas.
   Antes de eso, en mi viaje de bus anterior, se cumplía la ley de compensación: a cada persona toxica que sentía a mi alrededor, y que, para más inri, me provocaba un mal pensamiento de esos que nublan el alma, surgía algo hermoso que entraba por la vista, el olfato, el oído... que lo compensaba con creces, y que hacía que un suspiro directo desde el fondo del corazón, sirviera de limpieza profunda.

Septiembre.

Hoy ha llegado Septiembre. Ha venido de puntillas, anunciándose con viento y lluvias y un fresquito que invita a taparse para dormir, después de noches sofocantes que no dejaban dormir.
   Ha venido con una sensación de calma que me ha sorprendido caminando por el centro de Madrid. Escuchando música de violines, arpas, música clásica y tango a cada esquina o pared en sombra.
   Gente silbando las melodías que escuchaban. Ni una voz por encima de otra. El sol brillando pero sin ser abrasador.
   Una buena manera de empezar el mes en el que, para muchos de nosotros, comienza el año, comienza el curso.
   Que todos tengamos este curso esa sensación de que todo va a ir bien. Esa sensación de vivir el momento y disfrutar de cada pequeño o gran detalle que nos ofrece la vida a cada vuelta de la esquina. A veces no nos damos cuenta de esos pequeños tesoros porque estamos demasiado ocupados en mirar al futuro o al pasado para lamentarnos de lo que pudo haber sido y no fue, o lo que pensamos que haremos si conseguimos aquéllo o lo otro.
   Vivir el Ahora y amarnos tal y como somos es un milagro capaz de traer a nuestra vida lo que realmente necesitamos para brillar con Luz propia.
FELIZ CURSO A TODOS. Y FELIZ VIDA.

Lo que realmente queremos y lo que no.

En estos tiempos de cambios maravillosos que nos toca vivir, cada vez más seres humanos nos sorprendemos a nosotros mismos expresando qué queremos realmente en nuestras vidas, qué hechos y palabras ajenas nos duelen, y qué sentimientos nos deseamos volver a vivir jamás.
Y lo que es mejor: qué vivencias nos gustaría experimentar que, por circunstancias varias, nos hemos perdido durante nuestra existencia.
   Hay papeles que ya no nos toca interpretar: el de víctima, el de esclavo, de diana para las flechas envenenadas de otros, el de portador de mochilas emocionales ajenas...
   Ahora necesitamos más que nunca integrar todos nuestros aspectos. Brillar con Luz propia.
   Es curioso, pero esto, a veces, tiene efectos secundarios: algunas personas huyen despavoridas de nuestro lado. Algunas vuelven, otras siguen su camino. Y eso, en algunas ocasiones duele. Y mucho.
  
   Pero el Amor que aprendemos a tenernos a nosotros mismos, atrae a personas maravillosas que ya estaban en nuestro camino, o que nos vamos encontrando en él.
   Sólo hay que respirar, sonreír, y confiar en nosotros mismos al 100%.
FELIZ VERANO DE AMOR A TODOS!!!

Para dormir bien

En estas noches de calor asfixiante incluso al lado del mar, hay cosas que parecen sutiles a los sentidos, y que ayudan a bien dormir.
   Si se tiene una terraza en casa, es maravilloso tumbarse en una hamaca y sentir la brisa que viene del mar y escuchar el suave golpeteo metálico de los mástiles de los barcos y el sutil golpe de los cascos contra el agua. Contemplar como sale la luna y despacio va acercándose al mar para mirar su reflejo en las oscuras aguas.
   Para eso no hace falta estar en un hotel de lujo. Sólo buscar los pequeños placeres que te ofrece la vida en cada instante.
   Y si encima añadimos a eso la paz interior que da el estar contento con uno mismo y enamorado de la vida, ¿qué más puede pedir uno?.
FELIZ VIDA!

Espíritu Olímpico.

En mi vida he practicado deporte sin competir en serio. Pero sé que produce una sensación muy profunda de auto-superación y de una paz interior cuando has dado todo lo mejor de ti mismo. También hace que sintamos al equipo cuando competimos junto a otros.
A nivel olímpico todo esto pasa a niveles de excelencia humana. No tenemos más que escuchar el juramento olímpico y ver las personas que portan la bandera cada cuatro años. Aunque no se ganen muchas medallas, el ambiente que se respira es mágico. Sólo por convivir y competir con los mejores deportistas del mundo creo que merece la pena estar ahí.
Creo que a veces no nos damos cuenta de la mala costumbre que tenemos en España de hacer comentarios negativos sobre nuestros deportistas. No nos creemos del todo que somos capaces de muchas cosas. Reflejamos en los demás un rastro de complejo de inferioridad que viene de muy antiguo.
   Las palabras y los pensamientos tienen más influencia en nosotros de lo que queremos creer.
Vamos a enviar a nuestros deportistas todo nuestro apoyo y cariño. Aunque no traigan medallas han ido con toda la ilusión del mundo.
Ánimo chicos!

Santa Bárbara bendita...

Soy sobrina nieta de minero, mi familia materna es de un pueblo minero (Almadén), donde el mercurio también hace estragos en los pulmones y el resto del cuerpo (como la silicosis). Ahora la mina está cerrada, y reconvertida en museo, donde se puede bajar para sentir lo mismo que los trabajadores que se pasaban tantas y tantas horas bajo tierra sacando el mineral a la superficie.

   No es la primera vez que escribo sobre las minas y los mineros. Ya cuando estaban bajo tierra los mineros de Chile escribí un post.

   Es sobrecogedor ver las imágenes de la Marcha Negra llegando a Madrid desde Asturias, León y Aragón. Y a ellos les emociona sobremanera la acogida que han tenido en Madrid.
 
   Emocionante también escuchar tantas veces, primero en boca de sus mujeres, y la última vez cantada por los mineros sentados en medio del asfalto en Madrid: "Tengo la camisa roja, tralaralará tralará, de sangre de un compañero, mirá, mira Maruxiña, mirá, mirá como vengo yo..."

   Tanta sangre derramada en las galerías, o por los pulmones ennegrecidos de los mineros. Ellos sólo quieren soluciones lógicas al problema de la escasez de carbón, de la escasez de trabajo. Y no la tienen. A veces es lógico ver tanta desesperación y ser testigo de disturbios, pero no es justo el ataque policial masivo recibido. Ninguna violencia es justificada, la verdad...

   Estamos todos con vosotros, ánimo y mucha fuerza mineros.

¡Gracias por vuestra pasión!

Si repasáis mis post de hace 2 años, recordaréis que escribí uno sobre el campeonato del mundo. Hablaba sobre la historia del fútbol y sus orígenes mayas.

   Esta vez, afortunadamente vuelvo a escribir sobre una nueva victoria de nuestros campeones, esta vez por tres veces consecutivas; 2 campeonatos de Europa y entre medias el Campeonato del Mundo.

   La verdad es que son unos grandes deportistas cada uno por separado, pero en equipo son un sólo hombre. No intentan ser protagonistas ni divos, y se tienen gran respeto entre ellos.

   Quizá alguien haya renegado de la gran alegría que ha suscitado la victoria de la Selección española de fútbol. Quizá digan que más de uno en el poder se ha subido al carro de las celebraciones. Es posible que así haya sido.
   Pero dado lo que está ocurriendo en nuestro país: los recortes como "solución" del gobierno a la crisis económica, el paro, desahucios, etc. y por consiguiente, tristeza, rabia, desesperación, cabreo, y demás... pienso y creo que nos hemos aferrado a la victoria de La Roja entre otras cosas porque ha supuesto una alegría que ha refrescado la tensión que flota en los ciudadanos.

   Además, los deportistas, artistas, y demás siempre han tenido el papel de ser ejemplos de comportamiento para los demás mortales. Con ese espíritu de equipo que ha trascendido nuestras fronteras (en Italia han agradecido el que Casillas quisiera parar el partido sin la prórroga que añadió el árbitro) los españoles queremos copiar su comportamiento, y lo que es mejor, nos dan fuerzas para sentir que se puede conseguir cualquier cosa si permanecemos unidos.

   La pega es que al cabo de un cierto tiempo tendemos a apagarnos, y la euforia se nos va diluyendo en una solución de derrota, y volvemos al cabreo, la rabia y demás emociones que no nos vienen nada bien para solucionar todo esto. Es más, nos hacen retroceder años luz y nos dedicamos entonces a echarnos la culpa unos a otros, con lo que los que tienen el poder se aprovechan de esa mala energía, y atacan con mayor fuerza.

   Creo fervientemente en la pasión por realizar nuestros sueños, en el trabajo en equipo, en el amor, el respeto mutuo, y en la alegría y la calidez de los españoles. Fuera de nuestras fronteras también mucha gente lo hace, aunque a veces no nos lo creamos. Es más, a veces nos tenemos que marchar de nuestra tierra para sentirnos respetados por nuestro trabajo y habilidades.

   Vamos a mantener esa sensación de equipo, de que juntos podemos, en todo: trabajo, familia, amigos... Necesitamos volver a creer en nosotros mismos, no sólo por unos días cuando gana cualquier deportista de estos lares. En el día a día, vamos a mirarnos directamente a los ojos y ver el alma que hay dentro de cada uno de nosotros: nuestros vecinos, parejas, hijos, amigos, compañeros de trabajo...

¡¡¡JUNTOS PODEMOS!!!

  

De estación en estación.

Últimamente paso el día de estación en estación. Viajando a sitios donde nunca he estado para enseñar (o tratar al menos), lo poquito que sé.

   Parezco un antiguo monje budista, de esos que iban de pueblo en pueblo para llevar su esencia y enseñanzas.

   En el fondo, me gusta este peregrinaje, sobre todo si me deja tiempo suficiente para sentarme a tomar un café y escribir un rato.

   Es lo que me ha pasado esta semana, última de Junio, cuando ya el curso se ha terminado en mis centros, pero he tenido que ir a sustituir a una compañera.

   De todos modos, ya se siente el cansancio acumulado durante todo el curso. Todas hemos arrastrado nuestros huesitos este último mes, aunque nos encante nuestro trabajo. Pero también nos hemos ganado unas merecidas vacaciones para ponernos al día con nuestro  interior. Para ordenar nuestras ideas y nuestros cajones. Para salir a respirar y recargarnos con unos rayitos de sol. Para encontrarnos sin tanta prisa con nuestros amigos, familia, nuestros queridos compañeros de camino.

   Para ir a nuestro refugio, donde nos llenamos de fuerzas e ilusión para comenzar el siguiente curso. Para llenar la vida de sueños nuevos y seguir luchando por los que ya tenemos.

   Adelante, compañeros, que lo estamos haciendo muy bien, que nos merecemos un abrazo, una sonrisa y sentir que el tiempo corre más despacio, que podemos disfrutar del mundo y
que si estamos unidos en todo lo que queramos llevar a cabo, seremos capaces de todo.

¡PODEMOS! Felices vacaciones, y si no las tenéis, por lo menos daros un espacio cada día a vosotros mismos.
  

En servicio.

De vez en cuando, más frecuentemente que de costumbre, es necesario ponerse uno mismo en primer lugar, aunque aún resulte difícil cuidar de uno mismo, porque puede sonar algo "egoísta", según los mandatos de la sociedad.

   Como dice Geoffrey Hoppe, a quien admiro profundamente y quien juega un papel muy importante en mi existencia, desde la distancia física: " Se nos dijo que el servicio a Dios, la nación, la comunidad o la familia viene mucho antes que el Servicio a uno mismo [...] Cuando me imagino un mundo pacífico, está lleno de gente que se ama a sí misma, por lo que verdaderamente pueden amar a los demás".

   En resumen, si estás amándote a tí mismo, si te aceptas como eres, entonces tu vida estará llena de alegría, y con ese amor por vivir, surge el verdadero Servicio a los demás, comenzando por ser un ejemplo para todos.

   Si nos amamos y aceptamos de verdad, vaciándonos de no-merecimientos, y no-respeto, entonces, mágicamente, comenzaremos a ver cambiar nuestra forma de ver y vivir la vida.

   Sí, nos merecemos Abundancia, nos merecemos Amor. Dejemos de sentir miedo por mostrar nuestra propia Luz. Como la luciérnaga, salgamos al mundo a brillar, aunque algunos teman esa Luz.  Es porque ellos temen eso de sí mismos.

   Todos tenemos belleza y  Luz en nuestro interior. Y nuestro servicio al mundo comienza ahí precisamente. Luz y Amor para todos de María Ángeles en Servicio a la Humanidad.

A veces...

A veces, hablamos con euforia e ilusión de todos los planes que tenemos en mente. En un reencuentro con alguien muy querido se nos ocurren miles de cosas profundas que realmente sentimos dentro, muy dentro. Pero cuando volvemos a nuestra rutina, la mayoría de las veces, de camino mal elegido pero asumido, nos pensamos que sólo ha sido un "flash" de locura, y cerramos los ojos, y lo que es peor, el corazón y el alma a la gran señal de desvío que nos ha enviado la Vida. A veces, la gente que llevamos como un tesoro en el corazón, a veces desde hace muchos años, es la que nos llena el alma, es la que nos procura momentos felices, emociones inolvidables, vivencias auténticas. Gente que nos demuestra que los héroes son de estar por casa, que tienen sentimientos, se equivocan, aciertan, viven, lloran, aman, cantan, sueñan...

   Este post está dedicado a mis amigos, mis compañeros de carretera, de escenario, de noches interminables, de lucha, de risas, de llantos, de abrazos... De vida.

   Por favor, que no nos pasemos tanto tiempo sin estar conectados, sin estar cerca. Aquéllos que piensen que el amor y la amistad no son más importantes en la vida que otras cosas, y que nos puedan separar en algún momento, espero que comprendan alguna vez el tesoro tan grande que es cultivar flores tan bonitas. Y que el respeto y el cariño profundo que siento por vosotros, que espero y deseo que sea mutuo, prevalezca por encima de todo.
¡Os quiero profundamente compañeros!

La magia de un libro.

Si ya de por sí, leer un libro supone una gran satisfacción, sobre todo si éste es bueno, si dicho libro es de un amigo del alma, ésto se convierte en doble placer.
   Las palabras tienen un trasfondo más profundo. Eres capaz de bucear entre las letras para ver más allá de lo que otros lectores, que ni siquiera conocen al autor, pueden.

   Tengo ahora entre mis manos "Josefina, el alma del poeta" de mi amigo, compañero, hermano, Luis farnox, con el que he compartido y comparto 25 años de amistad, que ojalá sean muchísimos más.
   Es una de esas amistades que se cotizan bastante, y más en los tiempos que corren. Como dicen él, de esas que están entre los tesoros guardados en el alma.

   Siempre he valorado mucho su presencia en mi vida, pero más ahora, que casi se fue de este mundo, y como dice él,  ha regresado. Nos dió un susto considerable, pero ha regresado de sus cenizas mucho más completo, luminoso, con más corazón y más generoso si cabe.

   El miércoles pasado asistí a la presentación de su espectáculo y disco "Poetas que dan el cante" en la Sala Galileo. Fue un momento entrañable en el que se rodeó de amigos que le quieren como yo. En ese momento en que le abracé, le escuché cantar, y conversé con él, caí en la cuenta de las emociones que pasaron por mi corazón al pensar que por un instante, no le hubiera vuelto a ver.

   Pero, por suerte, el día 6 de Junio, además de asistir a una magnífica presentación, celebramos la vida. Celebramos la auténtica amistad, y los sentimientos auténticos que hacen que la vida sea tan maravillosa.

   Te quiero compañero. Gracias por existir, y por ser mi amigo, y por haber compartido tantos kilómetros, escenarios y cosas bonitas.

Aquí y ahora.

Existo. Estoy aquí. En el Ahora. Respirando cada instante. Queriéndome y aceptándome cada día más. Y a mi alrededor queriendo a mis amigos, familia. En círculos concéntricos cada vez más amplios.
   Y ahí están los abrazos, risas, anécdotas y emociones de los que me sienten como yo a ellos.
Para todos ellos no soy pasado. Soy Yo. Y me aceptan como Soy, como yo a ellos. Estén cerca o lejos en el espacio. Nos comunicamos en persona, abrazándonos, bailando, cantando, riendo, llorando, emocionándonos. Por teléfono, o a través de la red. Incluso a veces no nos conocemos en persona, pero conectamos desde el corazón. Para eso, las redes sociales sí son buenas.

   Para otros soy pasado. No porque yo esté encerrada en una burbuja aislante que me relega al más absoluto vacío. No. No ven que los que están en esa burbuja de vida sin vistas panorámicas son ellos. No saben que fuera de esa burbuja hay un mundo infinito de instantes, de verdades distintas que pueden convivir, y que un recuerdo bonito también tiene su continuidad en el presente.

Pies.

   Pies. Bonitos, feos, cuidados. Escondidos bajo la capa del calcetín y el zapato aún, sin decidirse a salir a respirar el casi llegado verano. O frescos, liberados en sus sandalias, con las uñas divertidas, de colores variados, o sobrias y discretas. Con pulseras y sortijas, o desnudos de oropel.

   Pies rápidos, lentos, sobre ruedas o asistidos por bastones. Pies acompañados por otros pies, o solitarios.
    Pies que caminan sobre la superficie de la Tierra en pos de sus sueños, algunos ya lo encontraron, otros siguen buscando. Otros han cambiado de rumbo porque sus sueños también lo han hecho.

   Qué importantes son nuestros pies. Y qué poco los tenemos en cuenta, o los cuidamos. Los encerramos en tacones de vértigo o formas imposibles. Y qué contentos se ponen cuando andamos descalzos por la casa o por el campo por la hierba fresca. O por el mar que lame dulcemente la arena de la playa y de paso nuestros cansados, o infatigables pies.

  

Ser Humano.

Qué hermoso es el Ser Humano. Se emociona, ríe, canta, cuenta, llora, vive, todo con pasión.
   Lucha por su existencia , hasta que se da cuenta de que no hace falta un esfuerzo desmedido. Que con querer vivir, ya se empieza a caminar con menos piedras en la senda.
   Observa a la Naturaleza, la admira y respeta. Tiene hijos, que crecen, y se emocionan, ríen, cantan, cuentan, lloran y viven todo con pasión.
   Con el tiempo descubren que el Amor nace dentro de su corazón. Que la compasión no significa pena, sino sentir desde uno mismo cómo pueden estar los demás sintiendo sus vivencias.

   En este Planeta Azul tan hermoso rodeado de otros muchos seres vivos que cada día hacen milagros sencillos, empezando por respirar.

   Entonces, ¿por qué aparecen otros mezquinos y oscuros engendros con apariencia humana, con energía gris y marrón sucio? Especulan, se aprovechan de otros humanos, codician lo que tienen los otros, nos toman el pelo, destruyen los recursos de nuestro Hogar y cierran los ojos, oídos y el corazón, a los ruegos de los hermosos seres que respetan, aman, y honrar a la Tierra, y los que conviven con nosotros. Estos hermosos seres a veces tienen un mal día o pasan por problemas, pero siempre están llenos de Luz.

   ¡Ojo! Estos seres frustrados e impostores que viven así, la mayoría de las veces creen que son humanos auténticos. Es más, están totalmente convencidos de que tienen la verdad total, y que son precisamente los otros los equivocados. Pobres... piensan que el Amor no tiene nada que ver en la vida.

    Y yo les diría: O cambian, y se unen a nuestro camino, con Amor, respeto, y juntos, o se van por donde han venido. ¿Dónde? Bien lejos. Donde puedan, pero bien lejos.

Cosas que importan.

Reflexionando desde el silencio interior que hace que las palabras broten fácilmente hacia afuera y que queramos compartirlas, me viene la idea de que si realmente damos prioridad en nuestras vidas a las cosas que realmente importan.
Es bueno, creo yo, que nos planteemos desde el fondo del corazón que es realmente lo que queremos, lo que nos llena en la vida. Nuestras prioridades a veces se basan en los deseos de los demás, lo que pensamos que los demás necesitarían de nosotros, incluso lo que hacemos para que nos sintamos aceptados.

   Siempre nos ha costado mucho trabajo admitir aquéllo de "amarnos a nosotros mismos". Según lo que siempre nos han enseñado, nos parece que es egoísta, y que debemos sacrificarnos a nosotros mismos para que otros sean felices.
   Nada más lejos de la realidad. Yo siempre he dicho que para que nuestra Luz ilumine a otros debemos llenar nuestro "depósito" de combustible. Ponernos a nosotros en primer lugar significa aceptarnos a nosotros mismos, aprender a querernos, respetarnos y que los demás nos respeten según somos.

   Creedme que no significa ser egoísta. Todo lo contrario. De hecho, cuando logramos hacerlo también empezamos a respetar, aceptar y querer a los demás tal y como son.

   En el silencio de tu habitación, el bosque, o cualquier lugar seguro que prefieras, ve al centro de tu alma y pregúntate qué cosas en la vida son las que realmente importan. El Amor, la Amistad, los pequeños detalles de la Vida, los hijos, la familia, el bello planeta en que vivimos...

   Cuando lo sepas, vívelas realmente. Créate prioridades. Disfruta de tu estancia en la Tierra.

Un abrazo gigante.

La Generación X, el 15M, y la respuesta a la crisis.

Hola a todos. Hace un ratito una muy querida amiga mía me ha enviado un correo con un texto titulado "La generación que contruyó España" de F. Sánchez Salinero. Para resumir, el texto habla de la generación de los españoles que ahora tienen más o menos 70 y tantos años. O sea, la generación de mis padres y de los de muchos de vosotros que vivieron la guerra civil y la posguerra. Hace un bonito homenaje a la lucha por trabajar, construir un futuro para sus hijos y ahorrar lo que se podía, y no pedir más de lo que se necesitaba al banco. Después hace una crítica para mí es demasiado dura con la Generación X (la mía y la de muchos otros españoles), y comenta que, debido a que nuestros padres juraron que nosotros no volveríamos a pasar las penurias que ellos pasaron, nosotros nos convertimos en "la generación de los pelotazos, la especulación, del papá dame, y el lo quiero todo"
Sí estoy de acuerdo en lo de nuestros padres, que lucharon mucho, y encima la mayoría de ellos pasaron una absurda guerra civil, incluso pasaron hambre, y también estoy de acuerdo en que sus aficiones, gustos y forma de vida en general eran muy sencillas en aquellos años 70. Pero también te puedo decir que nuestra generación no toda se comportó como dice este chico. Puede que haya gente que sí derrochó el dinero de sus padres que tanto les costó ganar, pero muchos otros de nuestra Generación X (de 1965 al 1980 aprox.) fuimos educados en el respeto y con los mismos principios que nuestros padres en muchas cosas, aunque renovamos muchas cosas para que la transición que les costó tanto a muchos llevar a cabo, fuera adelante. También es importante subrayar que la generación anterior, llamada los "baby boomers" fueron los principales gestores de estos cambios. Pero lo que sí es verdad es que no debemos pagar justos por pecadores.

Aunque sí que es cierto que muchos otros comenzaron a dilapidar, a creerse más que otros y pensar que en este país se ataban los perros con longanizas (por cierto, que a ver si nos damos cuenta ya de que todos esos son los verdaderos culpables del origen de la crisis que hoy estamos pagando todos). Pero no todos somos así, por supuesto. Muchos nos quedamos con los principios de honestidad, lucha y convivencia de nuestros queridos padres y abuelos.

Lo difícil es que nuestra inconformidad con las reglas establecidas con anterioridad, nuestras manifestaciones, principios, etc., se están viniendo abajo por culpa de este retroceso en todos los sentidos, con el que España se está convirtiendo, como dice mi madre, en la del año 52.

Todo el esfuerzo por desbaratar las injusticias que ocurrían en este país está siendo borrado poco a poco, por más que muchos nos hayamos plantado y hayamos dicho "basta ya" en muchas ocasiones.

   Sin ir más lejos, ya va a hacer un año que asistimos y participamos de una u otra manera en el movimiento 15M. ¡Madre mía! cómo pasa el tiempo. Cuánta ilusión, ganas de luchar, de denunciar tantas y tantas injusticias. Y cuántos diálogos y debates se llevaron y llevan a cabo. Entre otros, hay uno que me encanta, y que se celebra un jueves al mes, y se llama POR (Piensa, Opina, Reacciona). Está creado principalmente por Iñaki Gabilondo, y se celebra en el Reina Sofía de Madrid. En cada diálogo se habla de un tema diferente y que nos interesa a todos: los jóvenes, las mujeres, el trabajo... Da la oportunidad de conocer la experiencia de todo grupo social de primera mano y de la voz de sus protagonistas.
   Con estos proyectos a gran escala y a más pequeña (vecindario, familia, empresas, escuelas...) debemos seguir alzando la voz, debemos seguir creyendo en nosotros, necesitamos seguir confiando en nuestro poder, en no dejarnos tomar el pelo, ni dejarnos arrebatar nuestro poder.
   Como dije en un post anterior: PERO BUENO, ¡YA ESTÁ BIEN!

Madera de enamorados

Amo al cedro, admiro su porte y su grandeza, y me gusta sentarme bajo su copa para honrarlo y respirar con él.

   No como el Rey Salomón, que mató a tantos y tantos para construir su templo, según él porque lo amaba y lo honraba.

   Yo te amo como amo al cedro; te honro, y me gusta sentarme a tu lado, para escucharte, mirarte y respirar contigo.

   No te quiero como mi propiedad, no te quiero para destrozar tu madera para hacer un templo por devoción.

Mi templo eres tú.

Foto: Cedro. Parque Aluche. Copyright: Marigel Pellín 2012.

¿Ser feliz?

Ser feliz no es reírse de forma compulsiva para que todos te oigan. Ser feliz no es saludar con alegría tan fingida que nadie se la trague. Ser feliz no implica sonreír todo el rato hasta poner cara de gremlin arrugado.

   No. La felicidad genuina se lleva en las entrañas. Dentro del alma, en el corazón. Para mí ser feliz significa aceptarse uno mismo, y tener esa paz de corazón que nos permite capear los temporales que nos vamos encontrando durante nuestra travesía vital.
   Y aunque un día estemos melacólicos, enfadados o un poquito "malitos", esa felicidad sigue dentro, en lo más profundo.
   Aun cuando ese día lloremos, o no estemos llenos de energía, las ganas de vivir siguen dentro de nosotros.
    Incluso si no nos reímos en voz alta, cosa que no hace falta siempre, la chispa de luz interior destella discretamente. El brillo vital se lleva por dentro. Va con nosotros.

   No hace falta fingirlo para que los demás lo vean. Nuestra esencia siempre habla por nosotros.  Aunque un día nos apetezca pasar desapercibidos, nuestra energía está ahí, sobre todo visible para los que nos quieren. Aunque el corazón permanezca escondido.

   Y al contrario, cuando alguien pretende fingir algo que no es, al final se termina conociendo al ser auténtico.

Un abrazo de lo más profundo de mi corazón a todo vuestro bello ser.

Pero bueno, ¡ya está bien!

Hola a tod@s:
El otro día, el día del famoso partido del  Real Madrid, estaba yo conectada al Twitter, y comenzaron a aparecer comentarios con muy mala leche, la verdad, primero de simpatizantes del Barça, y después de forofos del Real Madrid (por cierto, que conste que no estoy en contra ni a favor de unos o de otros, a mí me gusta el deporte limpio y bien hecho). Al principio procuré no hacerles ni caso, pero al cabo de un rato me empecé a sentir verdaderamente mal. Y como respuesta comencé a tuitear sobre la primavera y demás para limpiar un poquito la atmósfera.

   Y a raíz de todo esto, me ha surgido hablar de "la mala uva que se respira en el aire" como dice alguien muy querido para mí. La verdad es que está siendo bastante generalizada.
   Pero no la indignación de las personas que han perdido su trabajo o que ven cómo todo el avance democrático conseguido en este bendito país está empezando a brillar por su ausencia, no.
   Me refiero a la mala uva de los y las que se empeñan en que prevalezca la vieja energía, a los que se niegan a darle al amor el vasto espacio que se merece en nuestras vidas. En cada segundo que respiramos: nuestro trabajo, nuestros amigos, familia, si se tercia, en incluso, y sobre todo, por nosotros mismos.

   La verdad es que asusta el protagonismo que están intentando tomar los susodichos. Parece que esa resistencia de la vieja energía a marcharse de una vez se alimenta de sus sentimientos de rabia, dolor, resentimiento, amargura, frustración, o lo que sea que lleven en su interior.

   Hace un ratito entré en el blog de Fernando Luccini y estuve leyendo uno de sus últimos posts. Me ha encantado. Hablaba de la mujer de Gabriel Celaya, y de la ternura. Yo, que soy una defensora a tope de la ternura, como expresión e inspiración del más puro Amor, le he contestado: "[...]que de una vez venza el Amor por encima de conveniencias, amarguras y demás tonterías. Yo soy firme defensora de todo esto. Me considero una persona limpia de corazón, y toda la "mala uva" que surca el aire últimamente me llena de tristeza. Pero tengo la esperanza de que un día todo esto va a cambiar".

   Pues eso, que quiero compartirlo con todos vosotros, con todo mi cariño. Espero que todos vuestros sueños más descabellados se hagan realidad por fín. Por encima de todo está el corazón. ¿No creéis? Un fuerte y tierno abrazo.

Breve pensamiento.

La vida es tan maravilloso milagro, que es capaz de surgir de un árbol talado, de un alma sin esperanza, de un corazón cansado. Respírala.

Contraluz

Ayer temprano en la mañana al ir a trabajar escuchaba una canción ( de las que más me gustan) de Jorge Drexler, que se llama "12 segundos de oscuridad", y me ha inspirado a escribir este post.

   En la canción, la letra dice que lo importante de un faro son los 12 segundos de oscuridad que van de destello a destello. Esto me ha hecho reflexionar acerca de un tema: a veces la oscuridad hace que la Luz sea más apreciada.
   A veces nos encontramos con situaciones o personas que no portan mucha Luz, y reaccionamos con enfado, rechazo, o rabia. Pero creo que en vez de hacer eso, que en realidad nos perjudica hasta en la salud, deberíamos intentar fijarnos en la belleza del contraste de luces y sombras. Siempre hemos admirado en pinturas, dibujos y otras manifestaciones artísticas el claroscuro, el contraluz, y siempre se ha dicho que estos son los que crean la belleza de la obra de arte porque acentúan los perfiles, las líneas se suavizan al crear más matices  entre 2 tonos opuestos.

   El arte es la expresión de la vida misma, por tanto en ésta, si nos fijamos ocurre lo mismo.
Sí, somos humanos, a veces no es fácil evitar reaccionar a la ira, la rabia, el enojo de los demás. Pero si por un instante nos paramos, respiramos profundamente, y acudimos a la luz de nuestro faro, no nos sentiremos amenazados por las sombras ajenas. Entonces veremos la importancia de esperar que pasen esos 12 segundos de oscuridad, para ver de nuevo la luz y encontrar el camino a casa.

   En nuestro interior también es válido todo lo contado más arriba. Nuestros distintos aspectos en ocasiones muestran su lado oscuro. En realidad, son como los niños que claman atención y cariño de sus seres queridos. Utilizar la compasión y el amor con nosotros mismos hace que todas las piezas de nuestro "rompecabezas" se unan y nos veamos como un ser completo y que los demás nos acepten así igualmente.

   Utiliza toda la paleta de colores para pintar el más bello cuadro que represente tu paisaje interior. Acude a la playa guiada por la luz del faro y aprovecha el intervalo de los 12 segundos de oscuridad.

   ¡Feliz travesía!

Primavera/Fix you

En el parque ha llegado por fín la primavera. Después de la tan ansiada lluvia, aparecen los primeros brotes de hojas en los árboles. La hierba está de un color verde brillante, y el aire limpio y fresco. En mis oídos susurran confidentes las canciones que más me gustan. Y en ese momento, Fix You (Arreglarte, más o menos, en inglés).

   Y en este punto del año, en que todo vuelve a florecer, a crecer, a renovarse, cuando en algunos instantes del día nos quedamos en la energía fea y oscura de las noticias cotidianas de recortes, paro, subidas de precios y demás injusticias, ¿quién nos "arregla"?, ¿quién nos hace una caricia sanadora?, ¿quién nos abraza?. En afortunadas ocasiones, encontramos una caricia, un abrazo, incluso un beso, que nos sana, nos reconstruye. Pero, si en nuestro pequeño momento de debilidad y tristeza no tenemos a mano alguien que nos conforte, o no somos los destinatarios de alguna bella canción, podemos quitarnos los zapatos, los calcetines, y pisar la verde y recién estrenada hierba, respirar hondo, abrazar un árbol, quitarnos los auriculares que a veces nos aislan de los demás, y escuchar la melodía de la naturaleza, que siempre nos dirá:

"Las luces te guiarán a casa
 y encenderán tus huesos.
 Y yo intentaré arreglarte."

"Lights will guide you home,
 and ignite your bones.
 And I will try to fix you."

29M. Mi crónica.

Este escrito quiere ser a la vez una crónica particular de la Huelga General y una muestra pequeña de los sentimientos interiores que toda esta situación me produce, y que creo que refleja la de muchos españoles de a pie como yo.

   Llevo unos cuantos días con un nudo en la garganta, e incluso se me han caído ya unas cuantas lágrimas pensando en la manera en la que España está retrocediendo en todos los progresos sociales que ha conseguido desde el fin de la dictadura.
   En todo momento me acuerdo de mi abuelo Luciano y de todos los que, como él, lucharon hasta el final y con todas las consecuencias por que este país tuviera libertad, dignidad y todo lo que ello conlleva. Pero se encontraron con la guerra de frente, la cual trajo la opresión y el pisotón de la bota de clavos de los que quisieron ( y aún quieren, en todo nivel de la sociedad) reprimir las ganas de vivir de la mayoría, a través del miedo y el chantaje social, moral y sentimental.

   Y también reconozco a los que, después, en los años 70´s y más adelante, lucharon por la transición a la democracia, y que, a base de diálogo, protestas, fuerza, coraje y honestidad, poco a poco consiguieron devolvernos los derechos que nos correspondían. Gente llana, honesta, de los cuales conozco a alguno en persona y otros no tengo el gusto.

   Pero estoy segura de que, tanto ellos como yo, y miles más, estamos estos últimos tiempos tristes, al menos indignados viendo impotentes los pasos atrás que está dando este nuestro país.

   Vamos a ser positivos y pensar que siempre a las puertas de un cambio energético, social, e incluso emocional, hay una respuesta de las fuerzas "oscuras" (encarnadas a veces en personas) que se resisten a que haya Luz, verdad, honestidad y Amor en este planeta bello, que se merece una oportunidad de vivir vidas verdaderas con sueños cumplidos y mucho más.

  Hoy, desde mi tristeza, pienso, qué fácil es decidir cambiar de una vez, sin miedo, con decisión, hacia el Amor.
   Con la esperanza puesta en mantener la cerilla encendida para hacer el camino más fácil: Adelante!

   Esto lo escribí en el metro, mientras que iba sin ninguna gana ni convinción a mi puesto de trabajo, como muchos que desconocíamos las consecuencias de hacer la huelga, o lo que es peor, coaccionados por lo que podían perder si la hacían. Os puedo asegurar que en las 2 horas que tardé en llegar, las caras de los que venían conmigo eran de absoluta tristeza, como la mía.
   Seguro que muchos luego se acercaron a la manifestación. Os mando a todos un abrazo apretado y un beso. ¡Ánimo valientes!

Volver a lo esencial.

Hola a todos. Es domingo, y después de dar un paseo por el barrio con una buena amiga, me ha dado por pensar en lo que dice el título del post. Volver a lo esencial.

   Cuando ya se han cumplido unos años (no quiero decir con esto que me sienta ya muy mayor) reflexionas sobre los sueños, proyectos y personas queridas que aparentemente se han quedado atrás. Sobre todo cuando, pasado el tiempo, vuelven a aparecer por tu vida con renovado vigor. Si esto ocurre, la mayoría de las veces es una señal para renovar lazos con dichas personas y dichos sueños sin los obstáculos que antes aparecían en el camino. Sobre todo, porque sentimos que es ahora, precisamente, el momento y lugar adecuado para hacer realidad nuestros sueños y planes de vida plena.

   En el pasado nos impedimos vivir lo que en los momentos de descanso nos viene a la mente no dejándonos precisamente descansar. Pero muchas veces llegamos a la conclusión de que probablemente no hubiera sido el momento adecuado y hubiéramos sufrido e incluso ahora no estaríamos disfrutando de los sueños deseados o de la compañía de algunas personas queridas.
  
   Pero uno crece, evoluciona, y aprende, y como un milagro, esos sueños, esas personas, aparecen de nuevo en nuestra vida (o surge su energía con más fuerza, porque nunca se han marchado), y nos hace reflexionar. Nos hace sentir. Nos llega el cosquilleo de las emociones encerradas, las que se han quedado dentro, y en los momentos en los que vamos hacia adentro, incluso en nuestras noches sin dormir, nos decimos que, porqué no nos dejamos llevar por nuestra esencia, nuestro verdadero propósito en la vida.

   Nos adentramos en lo esencial de la vida, en lo verdadero para nuestra alma. Incluso nos preguntamos porqué antes no nos fijamos que, lo que verdaderamente importa en esto de vivir, es el Amor, la Alegría, disfrutar de nuestro bello planeta, de compartir momentos especiales con aquéllos a los que queremos, conocer nuevos horizontes, y, porqué no, disfrutar de aquéllos que dejamos atrás. Y llevar a cabo aquellos proyectos que antaño no nos atrevimos a realizar.

   Pues eso, a vivir, a soñar, a amar...
Buenas noches. Que durmáis bien. Y que viváis con Amor cada segundo de vuestra vida.
Un abrazo.

Gracias!

Hola a todos.
Cada vez que abro la página principal de blogger veo las estadísticas de las visitas a mi blog y otros datos.
Lo que más me gusta de todo es la parte que explica desde qué países se leen mis escritos. Esto me inspira a daros a todos las gracias. Gracias a los lectores de Mexico, Estados Unidos, Francia, Eslovenia, Rusia, Alemania, Argentina, España...
   Gracias por quedaros un ratito en mi isla de los delfines para leer. Espero que os hayan gustado los pensamientos que comparto con vosotros con todo mi cariño.
 
   Gracias, gracias, gracias! Qué satisfacción produce en el alma el agradecimiento. Dar las gracias por muchas cosas de nuestra vida: los amigos de verdad, la familia bien avenida, ver el sol de cada día, la comida, nuestro bello planeta, la risa, la emoción que nos hace llorar, respirar...
Además, cuando damos las gracias a alguien, a la vida, como oración, meditación, etc. estamos atrayendo más bondades del Universo. Porque, como dice el refrán: "es de bien nacidos el ser agradecido".
   Incluso a veces nos damos cuenta de que algunos "fracasos" de nuestros planes al final se convierten en oportunos porque nos llevan a soluciones no planeadas de antemano, que, aunque al principio nos incomoden o nos enfaden, al final resulta que son mejores que lo que queríamos. Hace poco leí algo sobre "no tener expectativas". Hablaba sobre nuestros planes de vida. Decía, con mucha razón, que es más efectivo centrarse en nuestros sueños que en metas concretas. Porque al centrarnos en las metas nos estamos escribiendo el guión acerca de cómo queremos conseguir nuestros objetivos. Muchas veces, por no decir la mayoría, estamos más pendientes de que todo suceda como nosotros queremos, y nunca ocurre así. Y nos sentimos "fracasados".
   En cambio, si tenemos pasión por hacer realidad nuestros sueños más descabellados y creemos en ellos, nos aparecen "milagros" diarios que nos hacen creer en la vida y levantarnos cada mañana con ilusión.
   No hay nada mejor que tener ilusión. Si se pierde, aunque sea por un instante, parece que nada tiene sentido. Nos pasa a todos alguna vez en la vida ¿verdad?.
   No perdáis la ilusión y el amor por la vida por nada ni por nadie. Esto también me lo digo a mí misma cuando aparece un nubarrón por el horizonte.

Que tengáis una vida mágica y llena de sentido cada minuto, cada instante.

Inspiración.

Algunas mañanas uno se levanta sin ganas de salir de la cama. Con el  deseo de quedarse acurrucado entre las mantas al abrigo y la seguridad de la casa. Y sin ánimo de luchar por conseguir que este mundo pueda ser un poco mejor cada día.
   A veces te despiertas echando de menos a los amigos con los que pasas buenos momentos conversando, o en silencio... O incluso por escrito. Y a veces te preguntas si las ausencias de algunas personas queridas son en parte por culpa tuya.
  
   Pero si nos dejásemos llevar por el primer sentimiento que nos despierta en la fría mañana, esto se iría a la mierda en un plis-plas. O sea que, te estiras, respiras, sonríes, pones los pies en la alfombra, te tomas una taza de té calentito, y te duchas. Ya la cosa va cambiando de color.
   Sales a la calle dispuesto a pisar fuerte, y te dices a tí mismo que vales un montón. Y que este planeta es un lugar maravilloso en el que merece la pena vivir, y que tenemos la vida, a la que agradecer muchas cosas.
   Entre ellas, los amigos estupendos, que están allí, aunque a veces no los sintamos tan cerca.
Y que seguro que tienen alguna razón por la que no se comunican tan a menudo.


   Un abrazo a toda la gente que quiero. Gracias por existir. Gracias por vivir. Gracias por estar.
A veces la inspiración para vivir está en los seres humanos que alguna vez nos abrazaron, nos besaron... Nos quisieron. Yo os quiero mucho. Siempre. Incondicionalmente.

Silencio...

En el Silencio nos reconciliamos con nosotros mismos, aprendemos a reconocernos, a amarnos. Descubrimos nuestra Luz interior. En compañía de otro, nos hablamos con miradas, sonrisas, lágrimas, caricias... En el silencio escuchamos el latido de la Tierra. Nuestro latido. Los dos unidos en uno solo.
Un abrazo.

Ternura...

Esta noche es una de esas típicas de invierno con un frío que invita a envolverse en una manta o dejarse arrullar por un abrazo de alguien querido. Por el momento, me conformo con poner el pijama a calentar en la calefacción antes de irme a dormir, mientras me tomo un vaso de leche bien caliente con cacao. Lo del abrazo parece que se hace de rogar.
   No está de moda la ternura en la mayoría de la gente, aunque últimamente estoy viendo algún que otro anuncio en televisión que la tiene como tema principal.
   Parece que la tan necesitada ternura no goza de la predilección de muchos, que piensan de ella que no merece la pena, y que a estas alturas no hay que dejarse llevar por ella y manifestarla a otra persona.
   Pero yo me considero una gran defensora de la ternura. Es parte integrante del equipo del Amor. Sin la ternura, el Amor sería más frío. Alguien a quien ames, por muy rudo que parezca, siempre te provocará ternura en algún momento. Si no lo hace, plantéate qué estás sintiendo.

   A veces me pone triste que dentro del corazón de las personas no quepa la ternura, aunque pase fugazmente de vez en cuando. Parece que lo que "está de moda" es la rudeza, el dramatismo de las historias que contamos o nos cuentan. Los tiernos nos retiramos al exilio, sin recibir en nuestros corazones un pedacito de bizcocho tierno, o, lo que es peor, después de haber paladeado una miguita que nos supo a gloria, y haber escuchado que el resto del dulce no nos corresponde, aunque hayamos sido la inspiración de la receta.

   Para no acabar el post de una manera tan triste, deciros que este mundo necesita la ternura que albergamos en el corazón. Que es un sentimiento muy grande y muy hermoso, del que no tenemos que avergonzarnos ni temerlo. Por favor, dejáos llevar por la ternura. No duele, no es cursi. Hace que la vida sea más hermosa. Hace que los sentimientos sean limpios, frescos, y que las personas se manifiesten el Amor de verdad.
 
¡VIVA LA TERNURA! Dale una oportunidad, al fin y al cabo, a la postre es lo que termina mereciendo la pena de verdad...

Magia y emociones

Hoy estoy muy sensible. Muy sensible a la magia que desprende este mundo nuestro en un vídeo de ballenas jugando con delfines en 2 islas de Hawaii. Magia en un espectáculo lleno de sensibilidad ternura y dulzura. En la ternura que duerme en mi corazón escondida temerosa de salir cuando ve que aún vencen los "malos" en muchas ocasiones. Si el amor es la fuerza que mueve el mundo, ¿ por qué no nos dejáis sembrarlo y que crezca hasta parir árboles suficientes para crear un bosque que nos arrope y meza cada día y nos salve de la oscuridad? Un beso dulce nos salva de caer por el precipicio de la tristeza. Ahí va el mío. ¿Me besas tú?

Estaciones... de tren

   Me encantan las estaciones de tren. No sé, tienen una magia especial e incluso algunas se despiertan bajo una luz mágica que hace que cualquier viaje, por corto que sea, se convierta en un amago de aventura.
   Mi querencia por las estaciones de tren puede que se deba a mi afición por viajar. Me encanta viajar, aunque últimamente no lo hago mucho, sólo una vez al año. Me propongo cambiar eso y moverme más durante el año. Me encanta viajar en avión, en tren, incluso en coche. Soy una co-piloto excelente. Os puedo contar incluso que me he hecho Madrid-París en autocar en 23 horas. Mon dieu!  
  
  Pero sobre todo lo que me gusta de las estaciones es su simbología. Un lugar donde subimos y bajamos de los trenes. Donde nos dirigimos al andén correspondiente y nos subimos al vagón de la vida cuando llega el tren a la estación.
   A veces lo perdemos, pero resulta que cuando volvemos por "causalidad" por otras circunstancias a la misma estación, volvemos a tomar el mismo tren que una vez nos iba a llevar a un destino bonito y que perdimos, quizá porque no estábamos preparados para hacer ese viaje. Ahora el viaje se torna diferente. Lo disfrutamos más. No nos perdemos los detalles del paisaje. Cada instante del trayecto es paladeado como un buen café o una buena comida. E incluso puede que agradezcamos que nuestro viaje se haya pospuesto, porque si no, no se hubiera convertido en el viaje de nuestras vidas. E incluso puede que a la mitad del camino nos hubiésemos encontrado solos con el asiento de al lado vacío. Y puede que quizás también unos instantes antes nos hubiera entrado miedo y ni siquiera fuéramos a comprar el billete. Pero no, aquí estamos, en el asiento mirando pasar el paisaje por la ventanilla, con la vida por delante, en blanco, con las páginas que aún nos quedan sin escribir, y prometiéndonos que a partir de aquí, aunque haya contratiempos, no va a haber más drama ni tragedia. Pero sí mucho mucho Amor.
¡VIAJEROS AL TREN! BUEN VIAJE A TODOS. FELIZ VIDA.

Conciencia Colectiva

Hola a tod@s:
De nuevo por aquí para estar en contacto y compartir con vosotros muchas sensaciones y visiones de lo que acontece.
   Acabo de ver las noticias, y, comenzando por las protestas que han tenido lugar esta tarde en la estación de metro de Callao, que han terminado con múltiples cargas violentas hacia los manifestantes, por parte de agentes de policía, seguidamente han comenzado a salir las distintas protestas en Barcelona, Valencia, y otras ciudades de España.
   Estos movimientos están inspirados por el que comenzó el año pasado en Grecia sobre los altos precios del transporte allí. Como ven, no nos hemos callado, y creo que si esto sigue así, las protestas aumentarán día a día, y desde todos los ángulos.
  
   ¿Se creen los mandatarios que vamos a callarnos porque dicen que hay que tomar medidas drásticas contra la crisis? ¿Nos vamos a tragar que nos bajen el sueldo (en mi caso un 8%) alegando que no existen otras soluciones? ¿O que "hay que sacrificarse y apretarse el cinturón" siempre los mismos, pagando los servicios médicos que el pueblo tiene como derecho directo?. Y mientras tanto todas estas medidas lo que hacen es aumentar las diferencias sociales y monetarias. Y siguen los juicios contra políticos corruptos. Y siguen riéndose de nosotros mientras piensan de qué manera nueva se van a enriquecer los mismos de siempre.
   "El dinero da el Poder", es lo que siguen manifestando contínua y tercamente algunos, no sólo a nivel de gobiernos y empresas, no, muchas personas siguen manteniendo a su lado a alguien que ya no debe de seguir a su lado con esta misma filosofía.
   Es así. Y mientras tanto, la frustración crece, las ganas de cambiarlo todo aumenta, y nos vamos uniendo cada vez más de nosotros para que todo esto se transforme, con un tanto de sentido común, con Amor, Compasión y Justicia. Surge lo que se llama la Conciencia Colectiva o de Masas. Cuantos más de nosotros nos vamos uniendo al "club del  cambio" de alguna manera, se va creando una "masa crítica" que hace que sea más fácil la transformación de todo lo que no queremos que siga gobernando nuestra vida en la Tierra (violencia, injusticia, desigualdad, miedo, etc.)
   Aunque estoy segura de que mucha gente pensará que este año será nefasto, que no seremos capaces de cambiar nada, que los que sentimos como yo somos unos ilusos soñadores, y muchas cosas más. Seguro que lo que mueve a todos los que piensan esto es el miedo. El miedo al cambio, a salir de su zona de seguridad, que no les hace sentir bienestar, pero que es lo que siempre han tenido.
  Pero, creo que por el bien colectivo, por nuestro hogar, por la Vida, por nosotros mismos, tenemos que intentar al menos darle un espacio a nuestro corazón para sentir, para gobernar nuestras vidas. Darle un poco de emoción a esto. Sentir un dulce beso en los labios, una mirada llena de amor, esperada por mucho tiempo, una sonrisa de un desconocido, una llamada de un amigo lejano, la unión con los que comparten nuestro barrio, nuestro trabajo, nuestras ciudades y países. Un recuerdo feliz que se vuelve a repetir en el presente, porque nada ocurre lejos del Ahora.
  
   Somos Uno. Nuestra es la Responsabilidad de tener Amor por la Tierra y hacer que sea el año del comienzo de una nueva forma de ver y sentir la Vida.
¿Te apuntas?